Диетолог Королева рассказала, как не набрать лишний вес после похудения

Диетолог Маргарита Королева рассказала, что все зависит от того, с кем работает пациент, какова психология вопроса и насколько познаются механизмы, которые приводят его к избытку веса, сообщает Общественная Служба Новостей.

По словам Королевой, в этом вопросе нужен комплексный подход под наблюдением врача. Важна мотивационная составляющая пациента и его желание изменить не только привычки по питанию, но и целиком весь образ жизни.

«Мы сами управляем собственным организмом, как оркестром. Если мы хотим взять басы, то мы их возьмем. Все определяется мотивацией, благодаря чему люди не просто теряют массу тела, они становятся другими», – добавила эксперт.

Королева также отметила, что позитивные результаты зависят и от компетентности врача-диетолога.